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Gesunde Eier Canapé

Gesunde Eier Canapé

Gsundi Canapé anyone?😋🐣  eifacher gahts übrigens nöd.Mir bruched🐥3 Eier🐥 2 EL Magerquark🐥 2 EL Cantadou nach Wahl🐥 Pfeffer, Salz und Chrütli  Alles zeme in Mixer und mixä oder miteme Eierschnider fiin...

Gesunde Eier Canapé

Gsundi Canapé anyone?😋🐣  eifacher gahts übrigens nöd.Mir bruched🐥3 Eier🐥 2 EL Magerquark🐥 2 EL Cantadou nach Wahl🐥 Pfeffer, Salz und Chrütli  Alles zeme in Mixer und mixä oder miteme Eierschnider fiin...

Vietnamesiche Sommerrollen

Vietnamesiche Sommerrollen

Zutaten für 5 Portionen:1 Karotte10 g Thai-Basilikum10 g Koriander10 g Minze200 g Tofu1 Paprika (rot)3 Frühlingszwiebeln½ Salat (Eisberg- oder Römersalat)60 g Erdnüsse10 Reispapier60 g Sesam200 ml Saté-Sauce (Erdnusssoße)Pflanzenöl zum AnbratenSalzPfeffer   Nährwerte...

Vietnamesiche Sommerrollen

Zutaten für 5 Portionen:1 Karotte10 g Thai-Basilikum10 g Koriander10 g Minze200 g Tofu1 Paprika (rot)3 Frühlingszwiebeln½ Salat (Eisberg- oder Römersalat)60 g Erdnüsse10 Reispapier60 g Sesam200 ml Saté-Sauce (Erdnusssoße)Pflanzenöl zum AnbratenSalzPfeffer   Nährwerte...

Tipps für die richtige Sportbekleidung bei kalten Temperaturen

Tipps für die richtige Sportbekleidung bei kalt...

Der Herbst und auch schon bald der Winter sind da und mit ihnen auch diezunehmende Kälte❄️🍁 Nässe oder eisige Kälte halten einen oft davon ab, nach draussen zu gehen oder gar...

Tipps für die richtige Sportbekleidung bei kalt...

Der Herbst und auch schon bald der Winter sind da und mit ihnen auch diezunehmende Kälte❄️🍁 Nässe oder eisige Kälte halten einen oft davon ab, nach draussen zu gehen oder gar...

5 Dinge die fite und schlanke Leute tun

5 Dinge die fite und schlanke Leute tun

Ein gewagter Titel, doch was ist dahinter? Was machen schlanke und definierte Leute nur anders? Sind es Stunden im Fitnessstudio? Essen sie nur Salat und Poulet? Oder essen sie überhaupt...

5 Dinge die fite und schlanke Leute tun

Ein gewagter Titel, doch was ist dahinter? Was machen schlanke und definierte Leute nur anders? Sind es Stunden im Fitnessstudio? Essen sie nur Salat und Poulet? Oder essen sie überhaupt...

5 Tage ketogen Essen - meine Erfahrung

5 Tage ketogen Essen - meine Erfahrung

Da wir bei unserer momentanen Ausbildung viel über verschiedene Kostformen gelernt haben, entschieden Eliane und ich uns dafür, die Keto Ernährung mal genauer an zu schauen.Aus Jux wurde ernst und...

5 Tage ketogen Essen - meine Erfahrung

Da wir bei unserer momentanen Ausbildung viel über verschiedene Kostformen gelernt haben, entschieden Eliane und ich uns dafür, die Keto Ernährung mal genauer an zu schauen.Aus Jux wurde ernst und...

Gesunde Muffins ohne Zucker und zugefügtem Fett

Gesunde Muffins ohne Zucker und zugefügtem Fett

Gestern stand ich in meiner Küche mit dem Drang etwas zu backen. Ich habe mich von verschiedenen Blogs inspirieren lassen und trotzdem nicht das richtige gefunden. Da ich einige Zutaten...

Gesunde Muffins ohne Zucker und zugefügtem Fett

Gestern stand ich in meiner Küche mit dem Drang etwas zu backen. Ich habe mich von verschiedenen Blogs inspirieren lassen und trotzdem nicht das richtige gefunden. Da ich einige Zutaten...