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Recipe Book 4 Week Challenge

Recipe Book 4 Week Challenge

CHF 39.90
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The 4 Week Challenge - Summer Body Wanted is ideal for anyone who wants to achieve maximum results in a short time. We will help you get in shape for the upcoming summer season. The goal is to reduce body fat and to tone and strengthen your body. You will come out of this challenge with more definition and feel more comfortable in your own skin.

Here you can purchase the recipe book, which is the benchmark for nutrition during the 4 Week Challenge, separately. The menus usually contain between 400-500 kcal. This is a fairly low calorie target for the day and should not be followed for too long. We recommend supplementing the menus with snacks.

The recipe book contains a total of 34 recipes.

View full details
34 ausgewogene Rezepte: Speziell entwickelt für die 4 Week Challenge, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
Niedrige Kalorienmenüs: Jedes Menü enthält 400-500 kcal und hilft, den Körperfettanteil effektiv zu senken.
Perfekte Begleitung zur Challenge: Das Rezeptbuch ist der ideale Ernährungsleitfaden für deine 4-Wochen-Transformation.
Optimiert für Fettabbau und Muskeldefinition: Unterstützt dich dabei, deinen Körper zu straffen und zu stärken.

34 Rezepte: Kalorienbewusste Gerichte für jede Tageszeit.Kalorienbewusste Menüs: Rezepte enthalten 400-500 kcal pro Mahlzeit.Ernährungsempfehlungen: Tipps zur Ergänzung der Menüs mit Zwischenmahlzeiten.Unterstützung bei der Fettverbrennung: Rezepte zielen auf Fettabbau ab.

Maximale Resultate in 4 Wochen: Reduziere deinen Körperfettanteil.Sättigende und nahrhafte Gerichte: Rezepte bieten trotz niedriger Kalorien alle notwendigen Nährstoffe.Flexible Ergänzungen: Ergänze die Menüs mit Zwischenmahlzeiten.Ideal für die Sommerform: In kurzer Zeit zur Bestform.

Customer Reviews

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Alexandra V.
Erwartungen mehr als erfüllt

Ich liebe die Produkte von Goldenbody, egal ob E-Book oder Beratung. Ich bin immer sehr zufrieden!

S
S.
Top!

Supertolles Rezeptbuch. Einfache und sehr leckere Rezepte, macht sehr viel Spass diese Rezepte zu kochen.
Vielen Dank!

Frequently Asked Questions (FAQ)

Das Rezeptbuch enthält insgesamt 34 Rezepte.

Jedes Menü liegt bei etwa 400-500 kcal und ist darauf ausgerichtet, deinen Körperfettanteil zu reduzieren.

Das Rezeptbuch ist ideal für die 4 Week Challenge, aber du kannst die Rezepte auch außerhalb der Challenge verwenden.

Ja, wir empfehlen, die Menüs mit gesunden Zwischenmahlzeiten zu ergänzen.