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Webinaire - Décisions saines au restaurant, lors de fêtes et lors de barbecues

Webinaire - Décisions saines au restaurant, lors de fêtes et lors de barbecues

CHF 30.00
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Ce webinaire enregistré offre des conseils pratiques et des stratégies judicieuses pour faire des choix alimentaires sains dans les restaurants, lors de fêtes et de barbecues. Laura Müdespacher, experte en nutrition et coach personnelle, vous guide à travers différents scénarios et vous montre comment savourer des repas délicieux et équilibrés sans compromettre votre santé.

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Conseils pratiques, conseils concrets pour différentes situations alimentaires.
Scénarios polyvalents, restaurant, fêtes et barbecues couverts.
Expertise nutritionnelle, recommandations fondées d'un expert expérimenté.
Mise en œuvre simple, conseils faciles à comprendre et immédiatement applicables.

Schau rein, was alles für dich drin ist.

Hier findest du die komplette Übersicht: verständlich & transparent.

Enregistrement du webinaire :Enregistrement vidéo de 60 minutes.Bases et méthodes de préparation.Conseils pour les restaurants :Recommandations de restauration mexicaine, asiatique, italienne et rapide.Conseils pour le festival :Stratégies de célébration.

Choix sains :Apprenez à manger sainement en déplacement et en compagnie.Sensibilisation à la nutrition :Acquérir une meilleure compréhension de l’alimentation saine.Conscience de soi :Développer la confiance en soi pour faire face aux tentations.