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    Eine Trainerin unterstützt Teilnehmerin beim Fitnesskurs im Goldenbody Shop Ch Studio.
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    Eine Trainerin korrigiert eine Frau bei Fitnessübungen im Goldenbody Shop Ch Studio.
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    Eine Trainerin korrigiert Plank-Übung einer Frau im Goldenbody Shop Ch Fitnessstudio.
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    Zwei Frauen trainieren mit Hanteln im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.
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    Eine Frau trainiert im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch auf einer Matte.
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    Zwei Frauen trainieren mit Medizinball, Goldenbody Shop Ch, unter Betonüberdachung.
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    Zwei Frauen trainieren im Fitnessstudio mit Hanteln, unterstützt von Goldenbody Shop Ch.
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    Eine Frau und ein Mann geben sich im Goldenbody Shop Ch ein High-Five.

Entraînement personnel en studio

Entraînement personnel en studio

Goldenbody

CHF 1,679.00
CHF 1,679.00
En vente Épuisé
Incl. impôts. Les frais de port sont calculés à la caisse.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

Claudia, Natalie et plus de 13595 autres clients adorent nos produits

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Coaching personnalisé – ciblé, efficace, motivant

Nos séances de coaching personnalisé te proposent des entraînements intensifs d'une heure, parfaitement adaptés à tes objectifs de remise en forme et à tes besoins.
Grâce à l'accompagnement de qualité et à la motivation de ton coach, tu progresses plus rapidement et tu augmentes durablement tes performances.

Il faut jusqu'à 24h pour que le crédit apparaisse sur ton application et que tu puisses t'inscrire. 

Afficher tous les détails
Personnalisé : chaque séance d'entraînement est adaptée à tes besoins et à tes objectifs personnels.
Accompagnement professionnel : entraînement avec une coach certifiée et expérimentée
Horaires flexibles : des séances d'entraînement adaptées à ton emploi du temps
Concept global : combinaison de fitness, nutrition et bien-être

Jetez un œil et voyez ce que vous en retirez.

Vous trouverez ici l'aperçu complet : compréhensible et transparent.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

  • Séance d'entraînement individuelle
  • Plan de formation sur mesure
  • Conseils nutritionnels
  • Assistance régulière par email ou WhatsApp

  • Amélioration de la condition physique générale
  • Renforcement musculaire
  • Augmentation de l'endurance
  • Encadrement motivant

La séance d'entraînement sera planifiée de manière flexible en fonction de tes disponibilités, afin de garantir une intégration optimale dans ton quotidien.

  • Âge minimum : 18 ans
  • Aucun problème de santé grave
  • Motivation et volonté de s'entraîner régulièrement
  • Des vêtements de sport confortables et des chaussures adaptées

Les séances de coaching personnel sont prises en charge par les assurances maladie. Le niveau de remboursement varie selon la compagnie d'assurance et le contrat individuel.

  • Perte de poids :Avec un entraînement personnalisé, des séances d'entraînement d'endurance et de musculation, ainsi qu'un plan hebdomadaire individuel pour des résultats à long terme.
  • Développement et définition musculaire :Entraînement ciblé avec Pilates Reformer, kettlebells, Air Bike et plus encore pour un corps tonique et sculpté.
  • Blessures et douleurs :Formation en matière d'accidents et de réadaptation, ainsi qu'une étroite collaboration avec notre service de physiothérapie interne pour une récupération optimale et la prévention de la douleur.

Comment ça marche ?

Ein rotes Symbol auf dunklem Hintergrund, möglicherweise ein Logo von Goldenbody Shop Ch.
Sélectionnez et réservez une séance

Choisissez l'option de coaching personnel qui vous convient (séance unique ou abonnement) et finalisez votre réservation dans la boutique en ligne.

Votre crédit sera alors activé pour la prise de rendez-vous.

Important:Cela peut aller jusqu'à24hIl faudra peut-être un certain temps avant que le solde ne soit visible dans l'application.

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Ouvrez l'application et prenez rendez-vous.

Après votre réservation, vous recevrez un accès à l'application Goldenbody.

Vous y trouverez notre calendrier de rendez-vous et pourrez réserver vos séances en toute flexibilité, selon vos disponibilités.

Vous vous entraînez en studio – avec un soutien et une motivation personnalisés.

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Séance d'entraînement individuelle en studio

Vous pouvez vous attendre à une expérience intense.Séance d'entraînement de 60 minutes, qui est adapté individuellement à vos objectifs et à votre niveau actuel.

  • Échauffement et contrôle technique
  • Entraînement sur mesure (force, endurance, mobilité – en fonction de l'objectif)
  • Coaching, motivation et exécution impeccable
  • Retour au calme + bref résumé
Ein rotes Herz mit Hantel symbolisiert Fitness, passend für Goldenbody Shop Ch.
Progrès et prochaines étapes

À l'issue de la séance, nous définirons les prochaines étapes – afin que vous restiez sur la bonne voie et que vous réalisiez des progrès mesurables.
Avec un abonnement, votre entraînement progresse de séance en séance.

Prochaines étapes possibles :

  • Autres séances individuelles (abonnement ou rendez-vous individuels)
  • Plan d'entraînement sur mesure
  • Conseils nutritionnels en complément
  • Assistance régulière par e-mail ou WhatsApp

Voici comment fonctionne le coaching personnalisé en salle de sport

Un aperçu du coaching personnalisé en salle – découvre ce qui t'attend et comment te lancer dès maintenant.

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R
Raimund Seeholzer
Aurelia macht das super!!!!

Aurelia macht das super

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Ursina
Laura ist sehr individuell auf meine Anliegen eingegangen

Laura ist sehr individuell auf meine Anliegen eingegangen. Ich profitierte von der kompetenten Beratung und ich liebe Lauras Art. Wirklich wärmstens zu empfehlen.

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sandra
Danke!

Fühle mich super wohl und erziele das erste Mal Fortschritte! Danke Laura

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Leandra Eberle
Einfach toll

Laura ist ein super herzlicher Mensch, ich hab mich von der 1. Minute an wohl und ernst genommen gefühlt danke liebe Laura und liebes Goldenbody Team

M
Manuela Rhyner
Beratung

Ich habe sehr viel gelernt.Freue mich auf die umsetzung.Sehr sympatisch......einfach top