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Entraînement personnel en studio

Entraînement personnel en studio

CHF 189.00
CHF 189.00
En vente Épuisé
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
Variantes

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L'entraînement personnel vous propose une séance d'entraînement intensive d'une heure, adaptée individuellement à vos objectifs et besoins de remise en forme personnels. Votre entraîneur utilisera son expertise et sa motivation pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et à améliorer vos performances.

Il faut jusqu'à 24 heures pour que le crédit apparaisse sur votre application et que vous puissiez vous connecter.

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Personnalisé : chaque séance d'entraînement est adaptée à vos besoins et objectifs personnels.
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Accompagnement professionnel : Formation avec un formateur certifié et expérimenté.
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Horaires flexibles : Horaires d'entraînement selon votre emploi du temps.
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Concept holistique : combinaison de fitness, nutrition et bien-être.

  • Séance d'entraînement individuelle
  • Plan de formation sur mesure
  • Conseils nutritionnels
  • Assistance régulière par email ou WhatsApp

La séance de formation sera planifiée de manière flexible en fonction de vos contraintes de temps pour assurer une intégration optimale dans votre vie quotidienne

Des services supplémentaires tels que des plans nutritionnels personnalisés sont disponibles moyennant des frais supplémentaires.

  • Améliorer la condition physique générale
  • Renforcer les muscles
  • Augmenter l'endurance
  • Dynamique de groupe motivante

  • Âge minimum : 18 ans
  • Aucun problème de santé grave
  • Motivation et volonté de s'entraîner régulièrement
  • Des vêtements de sport confortables et des chaussures adaptées

Perte de poids :Avec un entraînement personnel, un entraînement d'endurance et de renforcement musculaire ainsi qu'un plan hebdomadaire individuel pour des résultats à long terme.

Développement musculaire et définition :Entraînement ciblé avec Pilates Reformer, kettlebells, vélo à air et plus encore pour un corps tonique et défini.

Blessures et douleurs :Formation aux accidents et à la réadaptation ainsi qu'une étroite collaboration avec notre physiothérapie interne pour une récupération optimale et une prévention de la douleur.

Customer Reviews

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Manuela Rhyner
Beratung

Ich habe sehr viel gelernt.Freue mich auf die umsetzung.Sehr sympatisch......einfach top

Foire aux questions (FAQ)

Chaque séance d'entraînement dure 55 à 60 minutes.

Absolument! Votre entraîneur adaptera l’entraînement au niveau de forme physique de chaque individu.

Les cartes de crédit, PayPal et les virements bancaires sont acceptés.

Oui, la formation peut être reportée si nécessaire.

Non, la formation est personnelle et non transférable.