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    Personen trainieren mit TRX-Bändern im Goldenbody Shop Ch Fitnessstudio.
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    Eine Frau trainiert mit Fitnessbändern im Studio von Goldenbody Shop Ch.
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    Frauen trainieren mit TRX-Bändern im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.
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    Frauen trainieren mit TRX-Bändern im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.
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    Frau trainiert mit Turnringen im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.

Suspension – Programme d’entraînement (débutant)

Suspension – Programme d’entraînement (débutant)

goldenbody-shop.ch

CHF 12.90
CHF 12.90
En vente Épuisé
Incl. impôts. Les frais de port sont calculés à la caisse.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

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Programme TRX pour débutants – 40 minutes de renforcement musculaire et de remise en forme

Ce programme d'entraînement comprend des exercices TRX de base, avec des instructions détaillées et des photos des positions de départ et d'arrivée. Chaque exercice est conçu pour renforcer des groupes musculaires spécifiques tout en améliorant la condition physique générale. La séance dure environ 40 minutes et est particulièrement douce car elle ne comporte aucun exercice avec sauts, ce qui la rend adaptée à tous les niveaux.

Afficher tous les détails
Exercices faciles à comprendre et à suivre sans sauts.
Entraînement complet, couvrant tous les principaux groupes musculaires
Formation efficace et optimisée en temps en environ 40 minutes
Support visuel, photos des positions de départ et d'arrivée

Jetez un œil et voyez ce que vous en retirez.

Vous trouverez ici l'aperçu complet : compréhensible et transparent.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

  • Photos :Positions de départ et d'arrivée des exercices
  • Description de l'exercice :Instructions détaillées pour chaque exercice
  • Exercices :9 exercices différents par programme, 3 séries chacun

  • Amélioration de la condition physique :Amélioration de la condition physique générale et de la force musculaire
  • Formation efficace :Entraînement ciblé pour des résultats optimaux
  • Entrée facile :Idéal pour les débutants grâce à des instructions faciles à comprendre.