• Eine Frau in Sportkleidung posiert vor einer Betonwand für Goldenbody Shop Ch.

Guide de perte de graisse et de définition du corps

Guide de perte de graisse et de définition du corps

CHF 79.00
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Le guide de 36 pages vous offre des instructions détaillées pour surmonter les pièges courants de la perte de graisse et améliorer la définition corporelle. Vous recevrez des analyses détaillées des sources d’erreur et des causes de résultats inadéquats, ainsi que des stratégies concrètes pour optimiser votre routine existante. Le guide est conçu pour vous donner un plan clair et des actions concrètes pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Afficher tous les détails
Analyse ciblée, identification et élimination des obstacles à la perte de graisse.
Stratégies nutritionnelles, adaptation et optimisation de la nutrition
Stratégies de motivation, conseils et méthodes pour maintenir la persévérance
Instructions de planification, création d'un plan sur mesure

Analyse des erreurs :Identifier et éliminer les pièges de la perte de graisse.

Stratégies nutritionnelles :Ajuster et optimiser la nutrition pour soutenir la définition corporelle.

Des résultats plus efficaces :Des résultats améliorés grâce à des ajustements ciblés.

Routines optimisées :Plan clair pour ajuster l’entraînement et la nutrition.

Augmenter la motivation :Stratégies pour surmonter les problèmes de motivation.

Le guide de 36 pages vous offre des instructions détaillées pour surmonter les pièges courants de la perte de graisse et améliorer la définition corporelle. Vous recevrez des analyses détaillées des sources d’erreur et des causes de résultats inadéquats, ainsi que des stratégies concrètes pour optimiser votre routine existante. Le guide est conçu pour vous donner un plan clair et des actions concrètes pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Eine Frau mit Yogamatte posiert vor einer Wand, Goldenbody Shop Ch inspiriert.
Frau mit Yogamatte von Goldenbody Shop Ch vor grauer Wand.

Customer Reviews

Based on 8 reviews
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A
Angelika Halter
Super Wegbegleiter

Einfach verständlich alles zusammengefasst. Ein Nachschlagewerk für das ganze Leben.

A
Anonym

ist interessant und aufschlussreich.

F
Fabienne Anderegg

X

I
Irene Meyer
Einfach und verständlich erklärt

Ich finde den Guide sehr gut erklärt, mit Worten die auch "Laien" verstehen und ich nehme viele Sachen mit für die Umsetzung. Es gibt mir neue Motivation weiter und mit Geduld an der Körperdefinition und Fettabbau zu arbeiten.Vielen Dank!

A
Anita
Kurz und bündig erklärt!

Super hilfreiche Infos und klar erläutert - habe den Guide in einem Fluss durchgelesen und hatte alle Infos, die ich brauche.

L
Lucia N.
Guter Guide

Hat viele nützliche Tipps.

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Empowernd, erfahren, unterstützend, inspirierend
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

Foire aux questions (FAQ)

Drei Frauen lachen auf Yogamatten im Studio von Goldenbody Shop Ch.

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