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    Frau in Sportkleidung meditiert im Garten des Goldenbody Shop Ch Retreats.

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Notions de base en nutrition - Webinaire

Notions de base en nutrition - Webinaire

CHF 39.00
CHF 39.00
En vente Épuisé
Incl. impôts. Les frais de port sont calculés à la caisse.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

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Une alimentation saine est essentielle à l'énergie, au bien-être et à la performance. Ce webinaire vous offre un aperçu clair des principes fondamentaux, expliqués de façon simple et directement applicables au quotidien.

Vous apprenez :

- comment les macronutriments (glucides, protéines, lipides) et les micronutriments (vitamines, minéraux) interagissent

- comment composer des repas équilibrés

- Quels mythes nutritionnels pouvez-vous ignorer sans risque ?

L'objectif est de vous donner les connaissances nécessaires pour faire des choix sains en toute confiance, sans régimes stricts ni règles compliquées. Cela pose les bases d'une compréhension durable de la nutrition et de son utilisation à votre avantage.

Afficher tous les détails
Introduction approfondie : Concepts de base et avancés du métabolisme expliqués de manière compréhensible.
Contenu interactif : Explique comment les glucides, les lipides et les protéines sont convertis en énergie.
Métabolisme et santé : Lien du métabolisme avec les systèmes digestif, cardiovasculaire et nerveux.
Hormones et régulation : aperçu de la régulation hormonale et de l'adaptation du métabolisme à différentes conditions.

Jetez un œil et voyez ce que vous en retirez.

Vous trouverez ici l'aperçu complet : compréhensible et transparent.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

Conférence vidéo :Conférence sur tous les aspects importants du métabolisme.Notions de base sur le métabolisme :Mécanismes d'utilisation des nutriments et de production d'énergie.Régulation et influence :Rôle des hormones et adaptations métaboliques.Effets sur la santé :Effets d'un métabolisme perturbé.

Meilleure compréhension :Vous découvrirez comment les macro- et micronutriments interagissent réellement.

Plus de sécurité au quotidien :Vous apprendrez à composer des repas équilibrés et à démêler le vrai du faux en matière de nutrition.

Des décisions durables :Vous pouvez développer consciemment des habitudes saines sans règles compliquées.

L'accès à l'enregistrement restera permanent – ​​vous pourrez donc revoir le webinaire à tout moment.

Après avoir passé votre commande, vous recevrez par courriel le lien vers l'enregistrement vidéo. Vous pourrez ainsi y accéder à tout moment et où que vous soyez.