• Frau trainiert mit Hantel auf roter Box, Goldenbody Shop Ch Fitnessausrüstung.

Plan d'entraînement individuel

Plan d'entraînement individuel

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CHF 89.00
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En vente Épuisé
Incl. impôts. Les frais de port sont calculés à la caisse.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

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Plan d'entraînement individuel de 8 semaines – votre chemin personnel vers une plus grande force

Bénéficiez d'un programme d'entraînement personnalisé, adapté précisément à vos objectifs et à votre niveau de forme physique. Grâce à des séances ciblées de renforcement musculaire, de cardio et de HIIT, vous vous entraînerez efficacement et durablement.

Afficher tous les détails
Votre plan d'entraînement, 100% adapté à vos besoins et à vos objectifs
Adapté à tous les niveaux d'entraînement
Des programmes professionnels pour tous ceux qui souhaitent faire passer leur formation au niveau supérieur.
Accès flexible à l'application : Entraînez-vous quand et où vous le souhaitez

Jetez un œil et voyez ce que vous en retirez.

Vous trouverez ici l'aperçu complet : compréhensible et transparent.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

  • Plan d'entraînement individuel de 8 semainesavec des séances ciblées de renforcement musculaire, de cardio et de HIIT – adaptées à vos objectifs et à votre niveau de forme physique.

  • Créé par un entraîneur personnel certifiéqui concevra votre programme de manière holistique et professionnelle.

  • D'après votre questionnaire personnel, afin que votre programme soit parfaitement adapté à votre corps, à votre routine quotidienne et à vos objectifs d'entraînement.

  • Mise en œuvre flexible– que ce soit à la maison, à la salle de sport ou en déplacement.

  • Avec des instructions d'exercices détaillées, des photos et des répétitionspour une exécution correcte et sûre.

  • En option avec enregistrements et ajustements, afin de revoir régulièrement vos progrès et d'optimiser votre plan si nécessaire.

  • Votre forfait ne sera pas créé automatiquement.

  • Les exercices et leur portée sont adaptés à votre condition physique et à votre routine quotidienne.

  • L'accent est mis sur des résultats durables qui correspondent à votre progression personnelle.

1. Remplissez le questionnaire :
Après votre achat, vous recevrez immédiatement l'accès au questionnaire numérique.

2. Recevoir le plan de formation :
Disponible dans votre application Goldenbody sous 5 jours ouvrables.

3. Notification par courriel :
Vous serez averti dès que votre forfait sera disponible.