I pensieri negativi e cosa fanno al nostro corpo!
Alcuni anni fa ho già sentito parlare dell'esperimento del riso", ma non mi sono mai occupato dell'argomento. Molte persone lottano con pensieri negativi nei loro confronti. Si guardano allo specchio, si trovano brutte, grasse, non riescono a capire come si possa amare una persona che ha quell'aspetto, e questi sono solo alcuni pensieri, forse tu ne conosci di peggiori?!?!
Da dove vengono questi pensieri? Forse ti confronti troppo con gli altri, oppure forse sei stato vittima di bullismo e ti hanno detto cose sulle tue orecchie a pala, sul tuo naso storto, sulle tue rotelle addominali o sui tuoi piedi, che sono semplicemente troppo grandi per la tua statura? L'importante è che possiamo interrompere immediatamente questi pensieri nella tua testa, perché attraverso l'esperimento del riso voglio mostrarti cosa succede nel tuo corpo.
Come funziona l'esperimento del riso:
L'esperimento del riso è stato sviluppato da Dr. Masaru Emoto. Si dice che dimostri che i cristalli d'acqua hanno sentimenti e possono pensare. Due barattoli di marmellata vengono riempiti con riso cotto e successivamente chiusi ermeticamente. Per evitare confusioni, entrambi i barattoli vengono etichettati: un barattolo è il "barattolo dell'odio" e l'altro è il "barattolo dell'amore". Ogni giorno i barattoli vengono ora inondati di odio o amore. Se cerchi su YouTube "L'esperimento del riso", troverai diversi esempi. Il "barattolo dell'odio" viene insultato in modo terribile, mentre il "barattolo dell'amore" viene inondato di complimenti.
Già dopo un mese, secondo Masaru Emoto, si dovrebbe notare un cambiamento. A causa degli insulti, i cristalli d'acqua nel riso reagiscono in modo depressivo e iniziano a marcire. Il riso diventa marrone e si deforma. Il "riso dell'amore", invece, rimane bianco.
Non ho mai provato personalmente l'esperimento del riso, tuttavia il nostro corpo è composto per il 60-80% da acqua e se c'è anche solo un piccolo barlume di verità in questo, dovremmo iniziare al più presto ad accogliere più pensieri positivi che negativi. Dopotutto, non vuoi marcire dall'interno, vero?
Sarò felice di darti alcuni consigli su come andare avanti nella vita in modo più positivo:
- Elimina i confronti: Se ti sorprendi a guardare costantemente riviste, Instagram o la piscina, cercando donne o uomini che, a tuo avviso, sono più belli, allora spegni tutto questo! Non comprare più riviste del genere, cancella i profili su Instagram, concentrati in piscina sull'acqua piacevole, sui rilassanti raggi del sole e sui tuoi amici che sono lì con te. Perché solo con il "confronto" non cambierai mai nulla del tuo corpo.
- Inizia e finisci in modo positivo: Comprati un bel quaderno e una bella penna. Mettilo sul tuo "comodino" e scrivi ogni sera cosa c'è stato di positivo nella giornata di oggi. Quando ti alzi la mattina, scrivi cosa ti aspetti con gioia per la giornata di oggi. Io l'ho fatto ogni giorno per oltre tre mesi e a un certo punto non avevo più bisogno del quaderno, perché la sera ero automaticamente grato e la mattina non vedevo l'ora che arrivasse la giornata.
- I pensieri negativi non cambiano nulla: Svegliati dal tuo "mondo negativo"! Se vedi che sei in ritardo di 10 minuti per un appuntamento, beh, è così! Non sei un cretino, non sei un idiota, sei semplicemente in ritardo, con o senza pensieri negativi. Se allo specchio trovi la tua pancia troppo grassa, non puoi cambiarla con i tuoi pensieri, al contrario --> puoi marcire interiormente secondo l'esperimento :P... Se invece sei un po' più indulgente con te stesso, puoi ottenere molto di più. Fai uno sport perché ti piace, trova un'alimentazione che ti piace, non pianificare tutta la tua vita in modo da poter seguire qualche dieta, ma non dimenticare di vivere! Con pensieri positivi puoi cambiare e ottenere molto di più!
- Ama il prossimo come te stesso! No, non ho letto la Bibbia e questa affermazione non la trovo nemmeno particolarmente appropriata, perché probabilmente la maggior parte delle persone ama gli altri più di quanto ami se stessa. Tuttavia sono fermamente convinto che se sei gentile e rispettoso con gli altri (che si tratti di animali, piante, persone o mobili), questo tornerà anche a te.
Come ho detto, non ho idea se questo esperimento del riso funzioni davvero, ma lo trovo molto interessante e spero di averti dato alcuni spunti preziosi, in modo che tu possa trattarti in modo più positivo, perché te lo meriti, come ogni altra creatura vivente su questo pianeta :).
