• Certificado por Qualicert
    Frauen trainieren auf Gymnastikbällen in einem Online-Kurs von Goldenbody Shop Ch.
  • Certificado por Qualicert
    Eine Frau im Sportoutfit arbeitet am Laptop von Goldenbody Shop Ch.

Retransmisiones en directo de entrenamiento grupal

Retransmisiones en directo de entrenamiento grupal

Goldenbody

CHF 12.00
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Oferta Agotado
Impuestos incluidos.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

Claudia, Natalie y más de 13577 clientas adoran nuestros productos

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Agotado

Entrenamiento en directo: flexible, personal y motivador.

Nuestras retransmisiones en directo combinan la flexibilidad del entrenamiento online con la atención personalizada de un curso en vivo. Cada sesión te ofrece una experiencia única en la que entrenas en tiempo real con nuestras entrenadoras. El estilo dinámico y motivador de nuestras entrenadoras te ayudará a sacar el máximo partido a tu entrenamiento, tanto si eres principiante como si eres un profesional del fitness.


Ver todos los detalles
Sesiones en vivo e interactivas: Entrena en tiempo real y recibe retroalimentación al instante
Flexibilidad: participa desde cualquier lugar y adapta el entrenamiento a tu horario
Adaptación individual: Los ejercicios se adaptan a tu nivel de forma física
Motivación: Déjate inspirar por la energía y los conocimientos de nuestras entrenadoras

Echa un vistazo a todo lo que hay para ti dentro.

Aquí encontrarás la información completa: clara y transparente.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

  • Compra créditos aquí en la tienda online
  • Espera de 5 a 10 minutos:Los créditos se cargarán automáticamente en tu app Goldenbody.
  • En la app Goldenbody → Horarioselecciona y reserva la clase que desees.
  • Aproximadamente 1 hora antes del entrenamientoencontrarás en la cita reservada el enlace de Google Drive para la transmisión en vivo.
  • Abre el enlace poco antes de que comience el entrenamiento. Te dejaremos entrar puntualmente al inicio de la transmisión en vivo. A veces puede ser 2 o 3 minutos más tarde si la clase anterior se alarga un poco.

  • Mejora de la forma física y la vitalidad
  • Definición muscular y flexibilidad
  • Motivación personal
  • Independencia geográfica

Martes18:00-18:55 Forms y 19:00-19:55 NYC Pilates

Miércoles 18:00-18:55 Power Hour

Jueves18:00-18:55 Athletic

Domingo10:30-11:25 NYC Pilates

  • Formas: Esterilla antideslizante, 2 mancuernas ligeras (p. ej., 2-4 kg), 2 mancuernas pesadas (p. ej., 8-10 kg).

  • NYC Pilates: Esterilla antideslizante, mancuernas de 2x2 kg, pesas de tobillo de 2x2 kg, pelota de Pilates, aro de Pilates de 5 kg, minibanda (no siempre se utiliza todo).

  • Power Hour: Esterilla antideslizante, mancuernas de 2x4 kg y mancuernas de 2x8 kg (puede variar), si dispone de peso más pesado (20-40 kg).

  • Athletic: Esterilla antideslizante, mancuernas de 2×2 kg, 2 mancuernas más pesadas (p. ej., 8–10 kg), pesas de tobillo de 2×2 kg, pelota de Pilates y minibanda (no siempre se utiliza todo).

Aproximadamente 1 hora antes del inicio del entrenamiento, encontrarás el enlace de Google Meet en la app de Goldenbody, en la clase grupal para la que te has inscrito.

  • 5 stars: 17 (89%)
  • 4 stars: 2 (11%)
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A
Anonym
Einfach toll

Top so tolle Stunden

a
angela Hitz
gutes live training

Es war sehr gut und das, sehr unkompliziert gemacht.

A
Anonym
Cooles Trainingsformat

Der Livestream funktioniert sonst immer sehr gut. Aber in diesem Training hat die Verbindung gestockt, was aber halt immer passieren kann und da kann Laura und das Team wenig dafür. Ich mag die Trainings sehr und mir spielt es keine Rolle, wenn ich nicht vor Ort bin.

A
Anonym
Gruppentraining Live Streams

Super einfach und mega praktisch da ich leider nicht in der Nähe vom Goldenhouse wohne und so trotzdem die Möglichkeit habe, mit Laura zu trainiern. Liebe das NYC-Pilates.

A
Angela Baumann
Das Training über Livestream macht richtig viel Spass

Das Training über Livestream macht richtig viel Spass. Man hat trotzdem das Gruppenfeeling, auch wenn man nicht vor Ort dabei sein kann.

D
Daria Stalder
NYC Pilates Athletics erfüllte all meine Erwartungen, grossartig!

Die NYC Pilates Athletics Stunde sprach mich vom Aufbau/Inhalt sehr an und es hat meine Erwartungen absolut erfüllt. Mir gefällt die Kombination aus Pilates, also stabilisierende Tiefenmuskulatur, und Kraftteil mit schwereren Gewichten sehr. Da ich nicht in der nähe vom Studio wohne kann ich nur online teilnehmen. Doch auch das funktionierte wunderbar. Danke für eure grossartige Arbeit!

A
Alexandra Hardegger
Das Training war super

Das Training war super, die Video und Tonqualität war auch einwandfrei.
Werde bestimmt wieder mal dabei sein!

A
Anonym
Tolles Gruppentraining mit motivierender

Tolles Gruppentraining mit motivierender Atmosphäre und abwechslungsreichen Übungen

A
Anonym
NYC

NYC Pilates

S
S.R.
Die Trainings sind extrem gut

Die Trainings sind extrem gut, motivierend, toll! Nur der Ton ist schlecht, man hört gar keine Musik, aber die Ansagen sind klar und deutlich.

A
Arja Sterchi
Super👍

Super👍

A
Anonym
bisher

bisher ok

C
Carole Roth
Spass ist vorprogrammiert

Da ich nicht in der Nähe wohne, ist das ein super Ersatzprogramm =), es macht Spass und motiviert sehr. Ich bin auch Mitglied bei der Member Area und so habe ich einmal die Woche ein bisschen Abwechslung.

Vielen lieben Dank für dein tolles Feedback
Es freut mich unglaublich, dass dir das Training so viel Spass macht und dich motiviert, genau so soll es sein!
Auch wenn du nicht in der Nähe wohnst, bist du dank der Member Area trotzdem immer mit dabei, und ich finde es wunderschön zu hören, dass dir die wöchentliche Abwechslung gut tut.
Danke dass du Teil der Community bist!

A
Anonym
Gruppentraining

freue mich schon darauf daran teilzunehmen

S
Sandra
Top

Top, hat mir mega gefallen

A
Anonym
Einfach eine geniale Idee! So kann man simpel

Einfach eine geniale Idee! So kann man simpel von überall her trainieren!

Vielen Dank für dein tolles Feedback Jennifer!
Es freut uns riesig, dass dir unser Konzept gefällt und du flexibel von überall trainieren kannst. Weiter so! 💪

M
Melanie
Gruppentraining Live Stream

Bin begeistert vom Gruppentraining Live Stream - super cooles Training und finde es sensationell, das Goldenbody den Aufwand betreibt und es anbietet - so kann ich trotz örtlicher Distanz an den tollen, vielseitigen, abwechslungsreichen Trainings teilnehmen. Danke!

T
Tina Wolf
Gruppentraining

Die Gruppentrainings kann ich noch nicht beurteilen, aber die Lektion von der Member Area sind super. Toll auch immer die Hinweise zu einer korrekte Ausführung

N
Nadine Emmenegger
Toll

es macht sehr spass und motiviert Live mit euch zu trainieren :)

Ganz lieben Dank Nadine, das freut uns sehr!