• Disponibile subito dopo l'acquisto
    Personen trainieren mit TRX-Bändern im Goldenbody Shop Ch Fitnessstudio.
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    Eine Frau trainiert mit Fitnessbändern im Studio von Goldenbody Shop Ch.
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    Frauen trainieren mit TRX-Bändern im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.
  • Disponibile subito dopo l'acquisto
    Frauen trainieren mit TRX-Bändern im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.
  • Disponibile subito dopo l'acquisto
    Frau trainiert mit Turnringen im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.
  • Disponibile subito dopo l'acquisto
    Frau trainiert mit TRX-Bändern im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.
  • Disponibile subito dopo l'acquisto
    Frau trainiert mit Turnringen im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.
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    Frauen trainieren mit Turnringen in einem Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.

Sospensione - programma di allenamento

Sospensione - programma di allenamento

Goldenbody

CHF 12.90
CHF 12.90
In offerta Esaurito
Imposte incluse.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

Claudia, Natalie e oltre 13577 altre clienti amano i nostri prodotti

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Esaurito

4 programmi di allenamento – adattati al tuo livello

Che tu sia un principiante, un atleta intermedio o un appassionato ambizioso: con quattro programmi di allenamento progressivi otterrai il massimo dal tuo allenamento in sospensione – in modo strutturato, efficace e in circa 40 minuti a sessione.

Programma per principianti – Sviluppare forza e fitness
Il modo perfetto per avvicinarsi all'allenamento in sospensione: gli esercizi di base ti aiutano ad apprendere movimenti corretti, a sviluppare forza in modo mirato e a migliorare il tuo fitness generale. L'allenamento è particolarmente delicato, poiché non prevede esercizi a impatto, ed è quindi ideale per diversi livelli di fitness.

Tutti i programmi includono:

  • 4 programmi di allenamento per diversi livelli
  • Circa 40 minuti di allenamento a sessione
  • Sequenze di esercizi strutturate
  • Istruzioni dettagliate
  • Foto delle posizioni iniziali e finali
  • Panoramica dei gruppi muscolari allenati
  • Focus su forza, stabilità, equilibrio e coordinazione
Visualizza dettagli completi
Facile da capire, Esercizi semplici da seguire, senza salti.
Allenamento completo, coinvolgimento di tutti i principali gruppi muscolari
Ottimizzazione del tempo, allenamento efficace in circa 40 minuti
Supporto visivo, foto delle posizioni iniziali e finali

Scopri, tutto ciò che c'è per te.

Qui trovi la panoramica completa: chiara e trasparente.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

  • Foto:Posizioni iniziali e finali degli esercizi
  • Descrizione degli esercizi:Istruzioni dettagliate per ogni esercizio
  • Esercizi:9 esercizi diversi per piano, 3 serie ciascuno

  • Miglioramento della forma fisica:Aumento della forma fisica generale e della forza muscolare
  • Allenamento efficace:Allenamento mirato per risultati ottimali
  • Facile avvio:Ideale per i principianti con istruzioni facili da capire