• Certificado por Qualicert
    Frau trainiert mit Fitnessring im Studio von Goldenbody Shop Ch, lächelnd und motiviert.
  • Certificado por Qualicert
    Eine Frau trainiert mit Fitnessbändern im Studio von Goldenbody Shop Ch.
  • Certificado por Qualicert
    Frauen trainieren mit Fitnessbändern im Studio von Goldenbody Shop Ch.
  • Certificado por Qualicert
    Frau mit pinkem Handtuch lächelt nach Training bei Goldenbody Shop Ch.
  • Certificado por Qualicert
    Frauen trainieren mit Fitnessringen im Studio von Goldenbody Shop Ch.
  • Certificado por Qualicert
    Eine Frau trainiert mit Fitnessbändern im Studio von Goldenbody Shop Ch.
  • Certificado por Qualicert
    Frau trainiert mit Turnringen von Goldenbody Shop Ch im Fitnessstudio.
  • Certificado por Qualicert
    Eine Frau im blauen Sportoutfit trainiert im Fitnessstudio von Goldenbody Shop Ch.

Entrenamiento grupal en el estudio

Entrenamiento grupal en el estudio

goldenbody-shop.ch

CHF 0.00
CHF 0.00
Oferta Agotado
Impuestos incluidos.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

Claudia, Natalie y más de 13281 clientas adoran nuestros productos

Weitere Produkte laden

Agotado

Variado. Efectivo. Fuertes juntos.

Nuestras clases grupales son tan versátiles como tú. En Goldenbody te espera una variada oferta de Pilates, Yoga, HYROX®, entrenamiento de fuerza, Forms, Bootcamps, Mamacita, NYC Pilates ATHLETIC y Zumba.Todas las sesiones están dirigidas por entrenadores/as altamente cualificados con conocimientos especializados. No solo te motivamos, te desafiamos. Con una guía clara, energía palpable y el compromiso de hacerte más fuerte paso a paso. Y si tu cuerpo necesita descanso, también creamos el espacio para ello.

Tanto si eres principiante como si eres un/a deportista experimentado/a: en Goldenbody entrenas en un ambiente de respeto, logras progresos sostenibles y desarrollas el gusto por el movimiento.

El saldo puede tardar hasta 24 horas en aparecer en tu aplicación y para que puedas realizar tus reservas con él. 

Ver todos los detalles
Diversos métodos de entrenamiento
Apto para todos los niveles de forma física
Clase de prueba gratuita
Cancelación gratuita hasta 1 minuto antes del entrenamiento

Echa un vistazo a todo lo que hay para ti dentro.

Aquí encontrarás la información completa: clara y transparente.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

  • Variadas clases en grupoPilates, yoga, HYROX®, entrenamiento de fuerza, Forms, bootcamps, Mamacita, NYC Pilates ATHLETIC y Zumba
  • Los niños son bienvenidos en Mamacita ♡
  • Clase de prueba gratuita
  • Horario flexible
  • Entrenadores altamente cualificados con una sólida formación profesional

  • Mejora de la condición física
  • Aumento de la masa muscular y definición
  • Mejora del rendimiento
  • Quema de grasa más eficiente
  • Reducción del estrés
  • Mejor movilidad y postura corporal
  • Sesiones bien planificadas con una selección de ejercicios adecuada
  • Adaptaciones para diferentes niveles de rendimiento

Nuestras sesiones grupales están reconocidas por el seguro médico. El importe de la aportación puede variar según el seguro y el contrato individual. Recibirás por correo electrónico el justificante para presentarlo ante el seguro médico inmediatamente después de la compra.

  • Edad mínima: 16 años
  • Apto para todos los niveles de forma física
  • No se requiere experiencia previa

Nivel principiante (Básico / Intensidad baja-moderada)

  • Zumba(Sáb)
  • NYC Pilates(Mar)
  • Vinyasa Yoga(Lun, Mié)

Nivel intermedio (Intermedio / Intensidad moderada-alta)

  • Bootcamp(Lun, Sáb)
  • Power Hour(Mié)
  • Athletic(Jue)

Avanzado (Avanzado / Intensidad alta)

  • Forms(Mar)
  • Hyrox(Mar, Jue, Dom)

Una mirada a nuestras clases grupales

Ataca tus abdominales

Series cortas e intensas centradas en los músculos abdominales. Este entrenamiento de alta intensidad te ofrece resultados máximos en el menor tiempo posible.

Empieza ahora con nosotros

Lunes

  • 09:00 - 9:55 Mamacita
  • 18:30 - 19:25 Bootcamp
  • 19:30 - 20:25 Vinyasa Yoga

Martes

  • 18:00 - 18:55 Forms (+Livestream)
  • 19:00 - 19:55 NYC Pilates (+Livestream)
  • 20:00 - 20:55 Hyrox

Miércoles

  • 09:00 - 9:55 Mamacita
  • 18:00 - 18:55 Hora de máxima energía (+transmisión en vivo)
  • 19:00 - 19:55 Yoga Vinyasa

Jueves

  • 18:00 - 18:55 Athletic (+retransmisión en directo)
  • 19:15 - 20:10 Hyrox

Viernes

  • 9:00 - 9:55 Mamacita (en verano al aire libre)

Sábado

  • 9:00 - 9:55 Bootcamp/Pilates NYC/Hiit your Abs/Power Hour  en rotación
  • 10:00 - 10:55 Zumba

Domingo

  •  9:00 - 10:00 Hyrox 
  • 10:30 - 11:25 NYC Pilates (+Livestream)

(Excepción en eventos)

Clase de prueba gratis para tu primera visita

Cancelación gratuita hasta 1 minuto antes del inicio del entrenamiento

CHF 13–25 por hora

Se pueden hacer visitas sin cita previa y pagar directamente en el lugar con TWINT

¿Cómo funciona?

¡Únete a nuestro grupo de WhatsApp para las sesiones grupales y mantente siempre al día!

Grupo de WhatsApp de HYROX Grupo de WhatsApp Goldenbody Core

1. Reservar entrenamiento grupal

En la tienda online o en nuestra app puedes adquirir fácilmente sesiones de entrenamiento en grupo. Estas aparecerán poco después en tu cuenta de la app.

Importante: Puedes apuntarte y también darte de baja de forma gratuita hasta 1 minuto antes del entrenamiento en grupo.

2. Registro

Todas las clases grupales tienen el mismo valor. Puedes reservar fácilmente en la aplicación en la sección de calendario.

Los entrenamientos suelen tener lugar en nuestra sede, Golden House. Si no es así, se indicará en la aplicación y se comunicará por el chat de WhatsApp.

3. Asistir a un entrenamiento grupal

Hay abundantes plazas de aparcamiento y la parada de autobús está a 200 metros. ​

Por favor, trae algo de beber, zapatillas de deporte para interiores y una toalla para el entrenamiento. Tenemos una ducha en el lugar que puedes usar.

Ahora también puedes comprar snacks con nosotros para reponerte después del entrenamiento.

4. Continuación

¿La clase grupal te ha convencido tanto que quieres volver de inmediato + se lo cuentas enseguida a todos tus amigos y conocidos?!

¡Nos alegra poder darte la bienvenida de nuevo!

Las suscripciones también se pueden pagar allí mismo con tarjeta o Twint. Tus sesiones se mostrarán directamente en la aplicación.

Así funciona el entrenamiento en grupo en el gimnasio

Un breve vistazo al entrenamiento en grupo en el estudio: descubre qué te espera y cómo puedes empezar de inmediato.