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Webinar - Healthy decisions im Restaurant, an Festen und beim grillieren

Webinar - Healthy decisions im Restaurant, an Festen und beim grillieren

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Dieses  aufgezeichnete Webinar bietet praxisnahe Tipps und fundierte Strategien, um auch in Restaurants, bei Feierlichkeiten und Grillpartys gesunde Ernährungsentscheidungen zu treffen. Laura Müdespacher, Ernährungsexpertin und Personaltrainerin, führt dich durch verschiedene Szenarien und zeigt dir, wie du leckere und ausgewogene Mahlzeiten geniessen kannst, ohne Kompromisse bei deiner Gesundheit einzugehen. 

Vollständige Details anzeigen
Praxisnahe Tipps, konkrete Ratschläge für verschiedene Essenssituationen.
Vielseitige Szenarien, Restaurant, Feste und Grillpartys abgedeckt.
Ernährung Expertise, fundierte Empfehlungen von einer erfahrenen Expertin.
Einfache Umsetzung, leicht verständliche und sofort anwendbare Tipps.

Schau rein, was alles für dich drin ist.

Hier findest du die komplette Übersicht: verständlich & transparent.

Webinar-Aufzeichnung: 60-minütige Videoaufzeichnung.Grundlagen und Zubereitungsarten.Restaurant-Tipps: Empfehlungen für mexikanische, asiatische, italienische Küche und Fast Food.Fest-Tipps: Strategien für Feierlichkeiten.

Gesunde Entscheidungen: Lerne, wie du auch unterwegs und in Gesellschaft gesund isst.Ernährungsbewusstsein: Erhalte ein besseres Verständnis für gesunde Ernährung.Selbstbewusstsein: Entwickle Selbstbewusstsein im Umgang mit Versuchungen.

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Yolanda
Gutes Wissen

Ich bin sehr überrascht, wie viel neues Wissen ich hier erwerben konnte.

Dein Power-Team

Nicht einfach Trainer. Sondern deine Partner auf dem Weg zu echten Veränderungen.

Deine Fragen - unsere Antworten (FAQ)

Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Training, Ernährung und unseren ganzheitlichen Ansatz.

60 Minuten.

Nein, das Webinar ist für alle geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen.

Nach der Bezahlung erhältst du einen Link zur Webinar-Aufzeichnung per E-Mail.

Ja, individuelle Beratungen können separat gebucht werden.

Nein, personalisierte Ernährungspläne sind gegen Aufpreis verfügbar.