• Qualicert-zertifiziert
    Frauen trainieren auf Gymnastikbällen in einem Online-Kurs von Goldenbody Shop Ch.
  • Qualicert-zertifiziert
    Eine Frau im Sportoutfit arbeitet am Laptop von Goldenbody Shop Ch.

Gruppentraining Livestreams

Gruppentraining Livestreams

Goldenbody

CHF 12.00
CHF 12.00
Sale Ausverkauft
Inkl. Steuern. Versand wird beim Checkout berechnet.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

Claudia, Natalie und über 13595 weitere Kundinnen lieben unsere Produkte

Weitere Produkte laden

Nicht vorrätig

Live-Training – flexibel, persönlich, motivierend.

Unsere Livestreams kombinieren die Flexibilität des Online-Trainings mit der persönlichen Betreuung eines Live-Kurses. Jede Session bietet dir ein einzigartiges Erlebnis, bei dem du in Echtzeit mit unseren Trainerinnen trainierst. Die dynamische und motivierende Art unserer Trainerinnen hilft dir, das Beste aus deinem Training herauszuholen – egal, ob du Anfänger oder erfahrener Fitnessprofi bist.


Vollständige Details anzeigen
Live und interaktive Sessions: Trainiere in Echtzeit und erhalte direktes Feedback
Flexibilität: Nimm von überall aus teil und passe das Training deinem Zeitplan an
Individuelle Anpassung: Übungen werden an dein Fitnesslevel angepasst
Motivation: Lass dich von der Energie und dem Fachwissen unserer Trainerinnen inspirieren

Schau rein, was alles für dich drin ist.

Hier findest du die komplette Übersicht: verständlich & transparent.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

  • Credits hier im Online-Shop kaufen
  • 5–10 Minuten warten: Die Credits werden automatisch in deine Goldenbody App geladen.
  • In der Goldenbody App → Stundenplan die gewünschte Lektion auswählen und buchen.
  • Ca. 1 Stunde vor dem Training findest du beim gebuchten Termin den Google-Drive-Link zum Livestream.
  • Öffne den Link kurz vor Trainingsbeginn. Wir lassen dich pünktlich zum Start in den Livestream. Manchmal kann es 2–3 Minuten später werden, wenn die vorherige Klasse etwas länger dauert.

  • Verbesserte Fitness und Vitalität
  • Muskeldefinition und Flexibilität
  • Persönliche Motivation
  • Ortsunabhängig

Dienstag 18:00-18:55 Forms & 19:00-19:55 NYC Pilates

Mittwoch 18:00-18:55 Power Hour

Donnerstag 18:00-18:55 Athletic

Sonntag 10:30-11:25 NYC Pilates

  • Forms: Rutschfeste Matte, 2 leichte Hanteln (z.B. 2-4kg), 2 schwere Hanteln (z.B. 8-10kg).

  • NYC Pilates: Rutschfeste Matte, 2x2kg Hanteln, 2x2kg Umschnallgewichte, Pilates Ball, 5kg Pilates Ring, Miniband (nicht alles wird immer verwendet).

  • Power Hour: Rutschfeste Matte, 2x4kg Hanteln und 2x8kg Hanteln (kann auch abweichen), wenn vorhanden schwereres Gewicht (20-40kg).

  • Athletic: Rutschfeste Matte, 2×2 kg Hanteln, 2 schwerere Hanteln (z. B. 8–10 kg), 2×2 kg Umschnallgewichte, Pilates-Ball und Miniband (nicht alles wird immer verwendet).

Ca. 1 Stunde vor Trainingsstart findest du den Google-Meet-Link in der Goldenbody App bei der Gruppenstunde, für die du dich angemeldet hast.

  • 5 stars: 17 (89%)
  • 4 stars: 2 (11%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
A
Anonym
Einfach toll

Top so tolle Stunden

a
angela Hitz
gutes live training

Es war sehr gut und das, sehr unkompliziert gemacht.

A
Anonym
Cooles Trainingsformat

Der Livestream funktioniert sonst immer sehr gut. Aber in diesem Training hat die Verbindung gestockt, was aber halt immer passieren kann und da kann Laura und das Team wenig dafür. Ich mag die Trainings sehr und mir spielt es keine Rolle, wenn ich nicht vor Ort bin.

A
Anonym
Gruppentraining Live Streams

Super einfach und mega praktisch da ich leider nicht in der Nähe vom Goldenhouse wohne und so trotzdem die Möglichkeit habe, mit Laura zu trainiern. Liebe das NYC-Pilates.

A
Angela Baumann
Das Training über Livestream macht richtig viel Spass

Das Training über Livestream macht richtig viel Spass. Man hat trotzdem das Gruppenfeeling, auch wenn man nicht vor Ort dabei sein kann.

D
Daria Stalder
NYC Pilates Athletics erfüllte all meine Erwartungen, grossartig!

Die NYC Pilates Athletics Stunde sprach mich vom Aufbau/Inhalt sehr an und es hat meine Erwartungen absolut erfüllt. Mir gefällt die Kombination aus Pilates, also stabilisierende Tiefenmuskulatur, und Kraftteil mit schwereren Gewichten sehr. Da ich nicht in der nähe vom Studio wohne kann ich nur online teilnehmen. Doch auch das funktionierte wunderbar. Danke für eure grossartige Arbeit!

A
Alexandra Hardegger
Das Training war super

Das Training war super, die Video und Tonqualität war auch einwandfrei.
Werde bestimmt wieder mal dabei sein!

A
Anonym
Tolles Gruppentraining mit motivierender

Tolles Gruppentraining mit motivierender Atmosphäre und abwechslungsreichen Übungen

A
Anonym
NYC

NYC Pilates

S
S.R.
Die Trainings sind extrem gut

Die Trainings sind extrem gut, motivierend, toll! Nur der Ton ist schlecht, man hört gar keine Musik, aber die Ansagen sind klar und deutlich.

A
Arja Sterchi
Super👍

Super👍

A
Anonym
bisher

bisher ok

C
Carole Roth
Spass ist vorprogrammiert

Da ich nicht in der Nähe wohne, ist das ein super Ersatzprogramm =), es macht Spass und motiviert sehr. Ich bin auch Mitglied bei der Member Area und so habe ich einmal die Woche ein bisschen Abwechslung.

Vielen lieben Dank für dein tolles Feedback
Es freut mich unglaublich, dass dir das Training so viel Spass macht und dich motiviert, genau so soll es sein!
Auch wenn du nicht in der Nähe wohnst, bist du dank der Member Area trotzdem immer mit dabei, und ich finde es wunderschön zu hören, dass dir die wöchentliche Abwechslung gut tut.
Danke dass du Teil der Community bist!

A
Anonym
Gruppentraining

freue mich schon darauf daran teilzunehmen

S
Sandra
Top

Top, hat mir mega gefallen

A
Anonym
Einfach eine geniale Idee! So kann man simpel

Einfach eine geniale Idee! So kann man simpel von überall her trainieren!

Vielen Dank für dein tolles Feedback Jennifer!
Es freut uns riesig, dass dir unser Konzept gefällt und du flexibel von überall trainieren kannst. Weiter so! 💪

M
Melanie
Gruppentraining Live Stream

Bin begeistert vom Gruppentraining Live Stream - super cooles Training und finde es sensationell, das Goldenbody den Aufwand betreibt und es anbietet - so kann ich trotz örtlicher Distanz an den tollen, vielseitigen, abwechslungsreichen Trainings teilnehmen. Danke!

T
Tina Wolf
Gruppentraining

Die Gruppentrainings kann ich noch nicht beurteilen, aber die Lektion von der Member Area sind super. Toll auch immer die Hinweise zu einer korrekte Ausführung

N
Nadine Emmenegger
Toll

es macht sehr spass und motiviert Live mit euch zu trainieren :)

Ganz lieben Dank Nadine, das freut uns sehr!