• Frau trainiert mit Hantel auf roter Box, Goldenbody Shop Ch Fitnessausrüstung.

Piano di allenamento personalizzato

Piano di allenamento personalizzato

Goldenbody

CHF 89.00
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In offerta Esaurito
Imposte incluse.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

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Disponibile

Programma di allenamento personalizzato di 8 settimane – il tuo percorso personale verso una maggiore forza

Ottieni un programma di allenamento su misura, perfettamente adattato al tuo obiettivo e al tuo livello di fitness. Con sessioni mirate di forza, cardio e HIIT, ti allenerai in modo efficace e sostenibile.

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Il tuo piano di allenamento, personalizzato al 100% sulle tue esigenze e i tuoi obiettivi
Adatto a ogni livello di allenamento
Piani professionali per tutti coloro che vogliono fare un passo avanti nel proprio allenamento
Accesso flessibile all'app: allenati quando e dove vuoi

Scopri, tutto ciò che c'è per te.

Qui trovi la panoramica completa: chiara e trasparente.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

  • Programma di allenamento personalizzato di 8 settimanecon sessioni mirate di forza, cardio e HIIT – adattate al tuo obiettivo e al tuo livello di fitness

  • Creato da una personal trainer diplomata, che progetta il tuo programma in modo olistico e professionale

  • Basato sul tuo questionario personale, affinché il tuo piano si adatti perfettamente al tuo corpo, alla tua quotidianità e al tuo obiettivo di allenamento

  • Flessibile da seguire– a casa, in palestra o in viaggio

  • Con istruzioni dettagliate sugli esercizi, foto e ripetizioniper un'esecuzione corretta e sicura

  • Opzionalmente con check-in e aggiustamenti, per monitorare regolarmente i tuoi progressi e ottimizzare il tuo piano in caso di necessità

  • Il tuo piano non viene creato automaticamente

  • Gli esercizi e il volume si basano sul tuo stato di forma fisica e sulla tua quotidianità

  • L'attenzione è rivolta a risultati duraturi, in linea con i tuoi progressi personali

1. Compila il questionario:
Dopo l'acquisto avrai accesso immediato al questionario digitale.

2. Ricevi il piano di allenamento:
Disponibile all'interno di 5 giorni lavorativi nella tua app Goldenbody.

3. Notifica via e-mail:
Verrai informato non appena il tuo piano sarà disponibile.

  • 5 stars: 8 (89%)
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A
Anonym
Tolles Programm

Tolles Programm, das genau auf meine Bedürfnisse zugeschnitten wurde. Es macht echt Spass so zu trainieren.

E
Elisabeth Renk
Der Plan wurde genau auf meine Wünsche/ Ziele angepasst

Der Plan wurde genau auf meine Wünsche/ Ziele angepasst. Der Kontakt mit Sina war super und sehr wertschätzend. Der fortlaufende Kontakt gibt mir das Gefühl individuell betreut zu werden. Großes Lob!

R
Rahel
Gutes Gespräch

Gutes Gespräch, gute Ideen

J
Janine Jenni
Liebes Goldenbody-Team Ich trainiere nun seit zwei Wochen mit dem individuellen Trainingsplan und

Liebes Goldenbody-Team
Ich trainiere nun seit zwei Wochen mit dem individuellen Trainingsplan und bin bisher sehr zufrieden. Die Übungen sind gut auf mich abgestimmt und lassen sich super in meinen Alltag integrieren. Besonders positiv finde ich, dass ich schon jetzt merke, wie meine Muskeln arbeiten und stärker werden – genau so, wie ich es mir gewünscht habe 👍🏼

Außerdem habe ich das Gefühl, dass ich durch den strukturierten Plan motivierter bin und gezielter trainiere als vorher. Ich bin gespannt auf die weiteren Fortschritte und kann das Training bis jetzt auf jeden Fall weiterempfehlen.

Liebe Grüsse Janine Jenni

M
Miriam
Individueller Trainingsplan

Der individuelle Trainingsplan ist erstellt auf meine Bedürfnisse. Ich kann problemlos von zu Hause aus trainieren.

A
Anonym

Am Anfang waren die Trainings sehr anspruchsvoll und es brauchte etwas Motivation, die Einheiten durchzuziehen. Aber es hat Spass gemacht, zu sehen, das man besser wird. Auf meine individuellen Voraussetzungen und die aktuelle Situation wurde gut eingegangen, wenn auch das Krafttraining zeitlich länger war, als ich ursprünglich angegeben habe.
Ich finde die App und die darin enthaltenen Trainings sehr übersichtlich und einfach zu handeln. Beim Training in der App würde ich mir noch eine Zeitangabe/Prozentangabe wünschen, damit man weiss, wie weit man im Training bereits ist.

E
Eliane Näf
sehr

sehr gut

A
Andrea
Individueller Trainingsplan

Die erste Woche ist rum, die Trainings bis jetzt herausfordernd, schweisstreibend und toll... Bin gespannt wie dieErgebnisse nach 8 Wochen sind..

A
Anonym
Top

Top

L
Lilliane Eichenmann

Wie lange habe ich Zugriff auf den Individueller Trainingsplan? Bleibt der in meinem Aktivitätenkalender bestehen? Kann ich den Start selber festlegen?

goldenbody-shop.ch

Liebe Lilliane

Der individuelle Trainingsplan ist für 8 Wochen ausgelegt 🧡
Er begleitet dich strukturiert durch diesen Zeitraum und gibt dir einen klaren Trainingsrahmen.

Liebe Grüsse
Dein Goldenbody Team

J
Jasmin Stalder

Hallo liebes Goldenbody-Team
Besteht die Möglichkeit auf eine Warteliste für einen individuellen Trainingsplan zu gelangen?
Ich bin jedesmal zu spät oder das Produkt ist bereits ausverkauft…
Würde mich riesig freuen wenn es irgend eine Möglichkeit gibt.
Liebe Grüsse
Jasmin

goldenbody-shop.ch

Liebe Jasmin

Wir haben keine Warteliste. Es werden aber immer wieder Plätze frei.
Laura informiert auf Instagram immer weider.
Wir freuen uns wenn du einen Platz ergattern kannst 🧡