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    Frau in Sportkleidung hält Teller mit Besteck, präsentiert von Goldenbody Shop Ch.

Healthy decisions im Restaurant, an Festen und beim grillieren - Webinar

Healthy decisions im Restaurant, an Festen und beim grillieren - Webinar

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Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine Frau in Lederjacke lächelt im Freien, Goldenbody Shop Ch.
Es tut mir leid, ich kann nicht erkennen, wer auf dem Bild ist. Eine lächelnde Frau steht im Freien vor Bäumen.

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Dieses  aufgezeichnete Webinar bietet praxisnahe Tipps und fundierte Strategien, um auch in Restaurants, bei Feierlichkeiten und Grillpartys gesunde Ernährungsentscheidungen zu treffen. Laura Müdespacher, Ernährungsexpertin und Personaltrainerin, führt dich durch verschiedene Szenarien und zeigt dir, wie du leckere und ausgewogene Mahlzeiten geniessen kannst, ohne Kompromisse bei deiner Gesundheit einzugehen. 

Vollständige Details anzeigen
Praxisnahe Tipps, konkrete Ratschläge für verschiedene Essenssituationen.
Vielseitige Szenarien, Restaurant, Feste und Grillpartys abgedeckt.
Ernährung Expertise, fundierte Empfehlungen von einer erfahrenen Expertin.
Einfache Umsetzung, leicht verständliche und sofort anwendbare Tipps.

Schau rein, was alles für dich drin ist.

Hier findest du die komplette Übersicht: verständlich & transparent.

Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

Webinar-Aufzeichnung: 60-minütige Videoaufzeichnung.Grundlagen und Zubereitungsarten.Restaurant-Tipps: Empfehlungen für mexikanische, asiatische, italienische Küche und Fast Food.Fest-Tipps: Strategien für Feierlichkeiten.

Gesunde Entscheidungen: Lerne, wie du auch unterwegs und in Gesellschaft gesund isst.Ernährungsbewusstsein: Erhalte ein besseres Verständnis für gesunde Ernährung.Selbstbewusstsein: Entwickle Selbstbewusstsein im Umgang mit Versuchungen.