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Miniband Trainingsplan Fortgeschritten

Miniband Trainingsplan Fortgeschritten

Normaler Preis CHF 12.90
Normaler Preis Verkaufspreis CHF 12.90
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Dieser Plan umfasst 9 anspruchsvolle Übungen, die speziell für fortgeschrittene Nutzer entwickelt wurden. Jede Übung wird in 3 Sätzen durchgeführt, wobei das gesamte Workout etwa 40 Minuten dauert. Detaillierte Anleitungen, Fotos der Ausgangs- und Endpositionen sowie Informationen zu den beanspruchten Muskelgruppen unterstützen dich dabei, die Übungen korrekt auszuführen.

Vollständige Details anzeigen

9 Übungen: Anspruchsvolle Übungen für Fortgeschrittene.3 Sätze pro Übung.Fotos der Übungen.Muskelgruppen: Fokus auf spezifische Muskelgruppen.Dauer: Ca. 40 Minuten pro Trainingseinheit.

Intensives Training: Steigerung der Muskelkraft und -definition.Flexibilität: Für verschiedene Trainingsumgebungen geeignet.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Der Plan wird nach der Bestellung per E-Mail zum Download zugeschickt.

Nein, das ist nicht erlaubt.

Ein Miniband.

Der Plan enthält Fotos und detaillierte Beschreibungen.

Ja, er kann ausgedruckt werden.