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Hyrox Workshop
Hyrox Workshop
Claudia, Natalie und über 9839 weitere Kundinnen lieben unsere Produkte
30 verfügbar
In unserem HYROX Workshop dreht sich alles darum, dich optimal auf ein HYROX-Race vorzubereiten.
Wir zeigen dir die richtige Technik für alle Stationen und geben dir Tipps mit, wie du Bewegungen effizient und sauber ausführst.
Zudem erfährst du, worauf es bei der Ernährung vor, während und nach dem Training ankommt – übersichtlich und praktisch umsetzbar. Abgerundet wird der Workshop durch ein gemeinsames HYROX Training, bei dem du das Gelernte direkt anwenden kannst.
Egal ob Anfänger/in oder Profi - der Workshop ist für jede*n geeignet!
Eckdaten
Ort: Goldenbody GmbH, Oberseestrasse 101, 8645 Jona
Datum: 15.3.26, 9:30-12:00
Mitnehmen: Frottétuch, Getränk, Sportkleidung (In- und Outdoor), Laptop oder Block für Notizen
Expertenwissen: Direkter Austausch im Plenum mit zwei erfahrenen Goldenbody Mitarbeiterinnen (Trainerin und Ernährungsberaterin).
Mythen aufklären: Fakten statt Fitness- und Ernährungsmythen.
Individuelle Betreuung: Raum für persönliche Fragen in der Gruppe.
Praktische Anwendung: Sofort umsetzbare Tipps und Tricks.
Schau rein, was alles für dich drin ist.
Hier findest du die komplette Übersicht: verständlich & transparent.
