• Eine Frau in schwarzem Sportanzug macht Yoga im Studio von Goldenbody Shop Ch.

Booty Boost online Trainings Plan

Booty Boost online Trainings Plan

CHF 29.90
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In diesem Trainingsprogramm werden gezielte Übungen zur Stärkung der Gesässmuskulatur durchgeführt. Mit kurzen Trainingseinheiten von 25-35 Minuten, 3 Mal pro Woche, lässt sich der Plan einfach in deinen Alltag integrieren. Die Workouts nutzen eine Mischung aus Kettlebells, Bootybändern, Kurzhanteln, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Dein Plan wird auf die Goldenbody App geladen, wo du die Übungen bequem nachverfolgen und durchführen kannst. 

Vollständige Details anzeigen
Effektiv, spezifische Übungen für ein definiertes Gesäss.
Flexibel, Kurze, intensive Workouts für einen vollen Zeitplan
Vielseitig, Nutzung von verschiedenen Fitnessgeräten
Benutzerfreundlich, Trainingsplan in der Goldenbody App

12-Wochen Trainingsplan: Strukturierte Übungen zur Verbesserung der Gesässmuskulatur.Videoanleitungen: Trainingsvideos auf der Goldenbody App.Equipment-Liste: Empfehlungen für benötigte Geräte wie Mini Bands, Kurzhanteln und Kettlebells.

Gezielte Muskeldefinition: Erreiche ein strafferes und besser definiertes Gesäss. Zeitersparnis: Effektive Workouts, die sich in deinen Zeitplan einfügen. Flexibilität: Nutze vorhandenes Equipment oder ersetze es bei Bedarf.

In diesem Trainingsprogramm werden gezielte Übungen zur Stärkung der Gesässmuskulatur durchgeführt. Mit kurzen Trainingseinheiten von 25-35 Minuten, 3 Mal pro Woche, lässt sich der Plan einfach in deinen Alltag integrieren. Die Workouts nutzen eine Mischung aus Kettlebells, Bootybändern, Kurzhanteln, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Dein Plan wird auf die Goldenbody App geladen, wo du die Übungen bequem nachverfolgen und durchführen kannst. 

Eine Frau mit Yogamatte posiert vor einer Wand, Goldenbody Shop Ch inspiriert.
Frau mit Yogamatte von Goldenbody Shop Ch vor grauer Wand.

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Camilla Dübendorfer

Booty Boost online Trainings Plan

Unser Team

Empowernd, erfahren, unterstützend, inspirierend
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.
Eine Gruppe von Frauen posiert lächelnd vor dem Goldenbody Shop Ch Logo.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Drei Frauen lachen auf Yogamatten im Studio von Goldenbody Shop Ch.

Der Plan wird manuell auf deine Goldenbody App geladen. Nach der Bestellung und Anmeldung erhältst du Zugang.

An Werktagen erfolgt die Zuweisung des Plans innerhalb von 24 Stunden nach Zahlungseingang.

Ja, du kannst die Kettlebells durch Kurzhanteln ersetzen. Alle Übungen sind flexibel anpassbar.

Du erhältst ein Login für die App, wenn du diese noch nicht besitzt. Nach der Anmeldung wird dir der Plan zugewiesen.