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Goldenbody Cookbook Chapitre 1 Smoothies et bols

Goldenbody Cookbook Chapitre 1 Smoothies et bols

CHF 12.90
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Les smoothies et les bols de smoothie sont le moyen idéal de consommer de grandes quantités de légumes et de fruits sans avoir à manger d’énormes portions. Ce chapitre vous montre comment utiliser des astuces simples pour créer des smoothies adaptés au petit-déjeuner, à une collation ou à un repas après l'entraînement. Vous pouvez également déguster des smoothies dans un verre sur le pouce, pratique lorsque vous êtes pressé. Vous pouvez affiner vos smoothies et bols avec des noix hachées, des graines de chia ou des baies pour les rendre non seulement riches en nutriments mais aussi visuellement attrayants pour les invités.

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17 délicieuses recettes : Un large choix de recettes de smoothies et de bowls faciles à préparer.
Conseils et astuces : des informations précieuses sur les aliments et comment préparer des smoothies parfaits pour différentes occasions.
Sain et nutritif : toutes les recettes contiennent des composants importants tels que des protéines, des glucides et des lipides.
Savourez-les en déplacement : des smoothies faciles à remplir et à emporter avec vous, idéaux pour les déplacements.

17 recettes :Recettes créatives de smoothies et de bols pour chaque moment de la journée.Conseils sur les ingrédients :Recommandations pour des smoothies et des bols sains.Idées de garniture :Suggestions d'affinage avec des noix, des graines et des baies.Informations exclusives :Aperçu de ma cuisine personnelle.

Préparation simple et rapide :Les smoothies et les bols peuvent être préparés rapidement.Alimentation équilibrée :Obtenez des nutriments importants grâce aux bonnes combinaisons.Visuellement attrayant :Garnissez vos smoothies et vos bols pour plaire à vos invités.Pratique pour les déplacements :Emportez simplement des smoothies avec vous pour une utilisation quotidienne.

Foire aux questions (FAQ)

Le premier chapitre du livre de cuisine contient 17 recettes qui tournent autour des smoothies et des bols.

Malheureusement, les cuillères et bols en bois ne sont actuellement pas disponibles.

Oui, les quantités dans les recettes sont également données en grammes.

La première partie du livre de recettes vous sera envoyée sous forme de document en ligne par courrier électronique après votre commande.